Descobri

Descobri que a razão não me barra o sentimento.Que o que vem de dentro simplesmente tem seu grito abafado por certezas mundanas.Que o espírito não descansa até poder gritar e vê-se livre dos arreios impostos pela sociedade.Que a consciência deve ser tratada com esmero e atenção, pois é dela que vem a força para seguir contra a correnteza...Que é nela que está gravada a senha do cofre dos bons valores e é a partir dela que a alma vira pássaro e, sendo ave, voa rasante por novos mundos...

Soneto V – Cláudio Manuel Da Costa

Se sou pobre pastor, se não governo
Reinos, nações, províncias, mundo, e gentes;
Se em frio, calma, e chuvas inclementes
Passo o verão, outono, estio, inverno;

Nem por isso trocara o abrigo terno
Desta choça, em que vivo, coas enchentes
Dessa grande fortuna: assaz presentes
Tenho as paixões desse tormento eterno.

Adorar as traições, amar o engano,
Ouvir dos lastimosos o gemido,
Passar aflito o dia, o mês, e o ano;

Seja embora prazer; que a meu ouvido
Soa melhor a voz do desengano,
Que da torpe lisonja o infame ruído.

Alguns conselhos

1 - Caminhe de 10 a 30 min. todos os dias. Enquanto caminha, sorria.

2 - Fique em silêncio pelo menos 10 min. cada dia. Se necessário a sós.

3 - Escute boa música todos os dias, é um autêntico alimento para o espirito.

4 - Ao levantar pela manhã diga o seguinte: Meu propósito hoje é...

5 - Viva com os 3 E's...Energia, entusiasmo e empatia.

6 - Divirta-se mais do que no ano passado.

7 - Leia mais livros que no ano passado.

8 - Olhe para o céu pelo menos uma vez ao dia, leve em conta a majestade

do mundo em torno de você.

9 - Sonhe mais enquanto está acordado.

10 - Coma mais alimentos naturais como, frutas e verduras e

menos alimentos industrializados e os que requer sacrifício.

11 - Experimente tratar bem pelo menos três pessoas por dia.

12 - Elimine a desordem da tua casa, do carro, do escritório e deixe que

uma nova energia flua em sua vida.

13 - Não gaste seu precioso tempo em fofocas, coisas do

passado, pensamentos negativos e coisas fora do seu controle. É melhor

investir sua energia em coisas positivas.

14 - Sorria mais.

15 - Não deixe passar a oportunidade de

abraçar quem você aprecia.

16 - Não se cobre tanto. Não faz bem.

17 - Você não tem que vencer todas as discussões. Demonstre que

não está de acordo e aprenda com os outros.

18 - Não compare sua vida com a dos outros. Não tem ideia do

caminho que eles andaram.

19 - Ninguém é responsável pela sua felicidade, exceto você mesmo.

20 - Aprenda algo novo sempre

21 - O que os outros pensam de você não importa.

22 – Aprecie seu corpo e desfrute-o.

23 - Não importa quão boa ou ruim é a situação, mude-a se necessário.

24 - Seu trabalho não vai se preocupar se está doente. Seus amigos sim.

Fique em contato com eles.

25 - Descartar qualquer coisa que não seja

útil, bonito e divertido.

26 - Inveja é um desperdício de tempo. Você já tem tudo que necessita.

27 - O melhor está para acontecer

28 - Viva com plenitude do seu ser.

29 - Lembre-se de que você é muito abençoado para estar estressado.

30 - Aproveite a viagem. Enquanto você pode.

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Oração para espantar a culpa

Senhor,

Peço perdão por muitas vezes quando me falta compreensão, acaba me faltando paciência; que por muitas me falta a paciência de tentar compreender; que por vezes falo mais do que devo. Senhor perdoe-me por querer ser perfeita, mas eu e você sabemos que não sou. Me ajude a não me culpar tanto mais por coisas que sempre acho que tenho que fazer; Socorro pai. Preciso me livrar de toda e qualquer culpa. Preciso aceitar que sou humana, que não sou perfeita. Me dê sinais para que eu possa dar permissão para essa parte que me persegue com a culpa e deixá-la partir para bem longe de mim. Pai, me ajude a dizer não, mas com sabedoria. Ajude-me a ser justa comigo e com quem amo. Me ajude pai, a amar-me e respeitar-me como uma filha especial que sei que sou.

Obriada pai.

Silmara Cardoso Trindade

Miss imperfeita

Miss Imperfeita !!!

Sou a miss imperfeita, muito prazer.
uma imperfeita que faz tudo o que
precisa fazer, como boa profissional,
mãe e mulher que também sou:
trabalho, ganho minha grana,
vou ao supermercado, decido o cardápio,
levo e trago filhos do colégio, almoço com eles,
estudo com eles, telefono para minha mãe todas
as noites, procuro as amigas, viajo, vou ao cinema,
pago minhas contas, vou ao dentista, e as unhas! e,
entre uma coisa e outra, leio livros.

Portanto, sou ocupada, mas por mais
disciplinada que eu seja, aprendi duas
coisinhas que operam milagres.
primeiro: a dizer não. segundo: a não
sentir um pingo de culpa por dizer não.
culpa por nada, aliás.culpa zero.

Quando você nasceu, nenhum profeta
entrou na maternidade e lhe apontou
o dedo dizendo que você seria modelo!
seu pai e sua mãe, acredite,
não tiveram essa expectativa:
tudo o que desejaram. É que você
não chorasse muito e mamasse direitinho.

Você è humildemente, uma mulher.
e, se nâo aprender a delegar,
a priorizar e a se divertir,
bye-bye vida interessante.
porque vida interessante
nâo é ter a agenda lotada,
não é topar qualquer projeto
por dinheiro, nâo é atender a todos...
É ter tempo. tempo para fazer nada.
tempo para fazer tudo.
tempo para dançar sozinha na sala.

Tempo para sumir dois dias com seu amor.
tempo para uma massagem. tempo para ver a novela.
para procurar um abajur novo para seu quarto.
tempo para voltar a estudar.
para engravidar.
tempo, principalmente, para descobrir
que você pode ser profissional
sem deixar de existir.
existir, a que será que se destina?
destina-se a ter o tempo a favor,
e não contra.

Portanto, não queria sair por
ai batendo records...PENSE NISSO!

Eu ... Assim ....

A minha estrela, não corro atrás dela, busco encontrá-la no meu coração, com coisas que me realizam, me engrandecem. Acredito que todos nós temos algumas estrelas. Estrelas são nossas conquistas, são tudo aquilo que nos faz feliz, são o que nos motivam. Algumas temos que trabalhar para tê-las, outras caem de pára-quedas na nossa cabeça. Hoje tenho algumas estrelas enviadas por Deus – Meu filho, meu marido, minha família, minhas amadas amigas, meu trabalho, minha paixão por escrever, meu lar de amor e respeito, onde o céu é amplo e estrelado.

Meu pai me dizia que temos que ter audácia e ganância. Audácia talvez eu tenha com aquilo que amo, mas ganância? Ganância nunca tive. Sou adepta do simples. Deus nos criou para usufruirmos da terra para nos alimentarmos, e para nos amarmos. Não me identifico com essa modernização completa, com essa globalização extrema, com o consumismo moderno e exagerado, com a correria e a loucura do dia a dia... Mas me divirto bastante com a velocidade das informações, não vivo sem internet e meus blogs.

Minha busca maior é saber viver. Saber usufruir da vida como Deus almejou para nós.

É não perder momentos e ser feliz.